Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3489 kcal
|
Gord: 162,49g | Prot: 175,81g | Carbs: 351,49g.
Café da Manhã: Эковакино Молоко 3,4%, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Обычные Блины, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Monini Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Яблоки, ВкусВилл Ролл с Бужениной, ВкусВилл Сырники из Творога. Jantar: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Русское Море Кета на Пару, Метрополис Торт Бисквитный Сливочный, Яблоки. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Skandar
|