Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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58,6 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Gord: 21,17g | Prot: 37,14g | Carbs: 100,56g.
Café da Manhã: Ikan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Puyuh, Nasi Putih. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Telur Balado, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Merah, Kue Oatmeal. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de camelia4rt
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