Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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53,7 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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129 kcal
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Gord: 4,56g | Prot: 2,49g | Carbs: 20,31g.
Café da Manhã: Blue Band Mentega, Ceres Meses, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Sari Roti Roti Tawar (1). mais...
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1365 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yastyust
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