Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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55,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 51,99g | Prot: 48,32g | Carbs: 218,78g.
Café da Manhã: Garant Katrinplommon, Alpro Sojamjölk Osötad, Garant Havregryn, Kaffe med Mjölk. Almoço: Eldorado Vita Bönor i Tomatsås, Felix Små Delikatess Köttbullar. Jantar: Santa Maria Tacosås Medium, Lohmanders Bearnaisesås, Blandad Sallad, Hatting Pitabröd, Findus Falafel Lebanese. Lanches/Outros: Lösgodis, Sockerkaka, Kaffe med Mjölk. mais...
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1548 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorilarfer1
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