Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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59,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 33,17g | Prot: 101,66g | Carbs: 187,92g.
Café da Manhã: Banana, Pan de Salvado, Clara de Huevo, Nueces, Huevo. Almoço: Calabaza Asada, Arroz Yamani, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: Banana, Quaker Avena Instantánea, Huevo, Clara de Huevo. Lanches/Outros: Manzana, Dia Yogur Descremado Batido, Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MOTTECLA
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