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Depois de 3 dias com churrasco em família consegui controlar a alimentação.Gratidão por 1 kgs eliminados.
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119 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg.
Ainda faltam: 49 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Gord: 37,16g | Prot: 47,78g | Carbs: 80,72g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Ovo Frito, Regina Queijo Ricota. Almoço: Laranjas, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Aurora Linguiça Toscana, Ervilhas (Congelado), Abobrinha, Lasanha de Abobrinha. Lanches/Outros: DIA Araticum, DIA Araticum, Café, Regina Queijo Ricota. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miriã Priscila
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