Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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90,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 49,52g | Prot: 100,42g | Carbs: 79,14g.
Café da Manhã: 雞蛋（整個）, 義美 無加糖豆漿. Almoço: 全聯 雞里肌肉. Jantar: 糙米飯, 卜蜂 去骨雞腿肉. Lanches/Outros: Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, 養樂多 300Light, 義美 無加糖豆漿, 桂冠 日式黃金胡麻蒸蛋燒, 香蕉. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elise1931
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