Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 39,50g | Prot: 81,71g | Carbs: 190,91g.
Café da Manhã: ESN Vegan Designer Protein Hazelnut Nougat, Alpro Sojajoghurt - Heidelbeere , Naturgut Bio Barista Haferdrink mit Soja. Almoço: Chinakohl, Zwiebeln, Edeka Feta, Champignons, Aldi Blattspinat, Cucina Tortellini , Aldi Bio Grüne Erbsen Penne, GutBio Rote Linsen Nudeln . Jantar: Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Milbona Schlagsahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sport-goettin
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