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En door💪🏻
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62,6 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 31,69g | Prot: 83,57g | Carbs: 202,82g.
Café da Manhã: Koffie, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Aardbeien, Blauwe Bessen, Quaker Cruesli Rode Vruchten, Activia Naturel, Banaan. Almoço: Lidl Rucola, AH Snoeptomaatjes, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Plus Ovengebakken Kipfilet. Jantar: AH Krieltjes met Schil, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Iglo Lekkerbekje Oergranen, Iglo Spinazie À La Crème, Gekookt Ei. Lanches/Outros: AH Medjoul Dadels, Dolce Gusto Cappuccino Light, Komkommer (met Schil), Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Friesche Vlag Balance, Kiwi. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lonnekevan toledo-henneveld
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