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gestern 1818 kcal.
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65 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 69,87g | Prot: 138,40g | Carbs: 103,52g.
Café da Manhã: Forever Chocolate Shake Mix , Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Mars Celebrations (10g), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken. Jantar: Gut & Günstig Emmentaler, Salakis Feta Light, Brokkoli, Aldi Gourmet Rohschinken, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Hähnchenbrustfilet. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kleene2309
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