Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Gord: 55,78g | Prot: 92,14g | Carbs: 171,10g.
Café da Manhã: Foodspring Vegan Protein Bar Hazelnut Crunch, Gekochtes Ei, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot. Almoço: Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Valess Vegetarische Schnitzel, Aldi Stangenspargel. Jantar: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot. Lanches/Outros: Clean Foods Slim Choco , Katjes Lakritz Intense, Clean Foods Slim Choco . mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anika0609
|