Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Gord: 73,40g | Prot: 64,15g | Carbs: 156,93g.
Café da Manhã: Feigen, My Muesli Bio Kokos Nilk, My Muesli Raspberry Dark Choc, Gekochtes Ei, Walnüsse, Kaufland Bio Leinsamen Ganz . Almoço: Weiße Champignons (Gebraten), Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Jantar: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Select & Go Salat Bulgur mit Joghurtdressing. Lanches/Outros: Möhren, My Muesli Rosine Cranberry in Kokosschokolade, PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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