Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1964 kcal
|
Gord: 101,40g | Prot: 83,93g | Carbs: 155,83g.
Café da Manhã: Конфил Зефир в Шоколаде, Nordic Геркулес Финский, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Конфил Зефир в Шоколаде, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Слобода Майонез, Куриное Филе. Jantar: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Мерси Конфеты, Верес Икра Баклажанная, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). Lanches/Outros: Красный Октябрь Вафли Аленка, Красный Октябрь Мишка Косолапый. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amelliy
|