Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Gord: 45,49g | Prot: 64,77g | Carbs: 182,92g.
Café da Manhã: Lidl Heidelbeeren, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Kölln Haferflocken, Äpfel, Orangen. Almoço: Creme Brulee, Italienisches Eis, Cola (mit Koffein), Aldi Rösti Ecken, Schweinefilet. Jantar: Frischkäse, Golden Toast Vollkorn Toast, Golden Toast Butter Toast, Rote Paprika, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natin3
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