Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2014
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66,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 37,59g | Prot: 33,50g | Carbs: 189,03g.
Café da Manhã: Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Chocolat. Almoço: Melons Cantaloup, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Ayam Pâte de Curry Rouge, Crème Fraîche Épaisse, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve), Cassegrain Lentilles Cuisinées. Jantar: Häagen-Dazs Secret Sensations Chocolat Fondant, 1664 Bière. Lanches/Outros: Banane. mais...
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1937 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarahjayne11
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