Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1085 kcal
|
Gord: 26,75g | Prot: 48,03g | Carbs: 172,32g.
Café da Manhã: Leblebi, Activia Erdbeere (125g), Borggreve Gewürz-Spekulatius, Lidl Banane. Almoço: Linsensuppe. Jantar: Getrocknete Aprikosen, Gemischter Salat, Omelett oder Rührei mit Pilzen, Orangen, Mercimek Çorbası. mais...
|
|
2329 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karcicegim64
|