Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Gord: 65,65g | Prot: 91,33g | Carbs: 180,40g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Аладушкин Хлеб Дарницкий Традиционный, Виктория Сыр Российский Новый Молодой 35%, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Виктория Сыр Российский Новый Молодой 35%, Запеченная или Жареная Форель, Мистраль Бурый Рис Отварной, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Клевер Молоко Топлёное, Куриные Грудки (Жареные), Виктория Сыр Российский Новый Молодой 35%, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром и Прованскими Травами, Мистраль Бурый Рис Отварной. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina.veine
|