Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2014
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55 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Gord: 19,31g | Prot: 31,04g | Carbs: 120,96g.
Café da Manhã: Sonnenblumenkernbrötchen, Galiamelone, Kopfsalat, Ja! Körniger Frischkäse, Ponnath Intermezzo Hähnchenbrustfiletroulade, Gurke (mit Schale), Äpfel. Almoço: Gutes Land Fettarmer Frucht Joghurt Mild Kirsche, Erasco Reistopf mit Fleischklößchen. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
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2027 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, de Pé - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de therese_gerber
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