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Dołożenie biegania daje efekt 😀
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66,1 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 24,93g | Prot: 116,49g | Carbs: 152,25g.
Café da Manhã: Miód, Lidl Bułka Pszenna, Crownfield Owsianka Mleczna Jagody Goji, Nautica Karmazyn Tusza bez Głowy Wędzona na Gorąco. Almoço: Pilos Jogurt Protein Mango, Pilos High Protein Kaszka Mleczna. Jantar: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Hiszpańsku, Pikok Filet z Piersi Indyka, Oliwa z Oliwek. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de watomi
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