Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 78,32g | Prot: 114,88g | Carbs: 103,38g.
Café da Manhã: Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: Parmesan (Gerieben), Salzkartoffeln, Brokkoli, Lachsfilet, Thermomix Fischsuppe mit Gemüse. Jantar: Brokkoli, Jakobsmuscheln, Ei, Champignons. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helene! bergi
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