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87,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Gord: 81,49g | Prot: 57,98g | Carbs: 187,34g.
Café da Manhã: International Delight Oreo Coffee Creamer, Scrambled Egg . Almoço: Wendy's Double Jr. Bacon Cheeseburger. Jantar: Arby's Crinkle Fries (Small), Pepperoni Pizza Bread. Lanches/Outros: Nestle Crunch (Fun Size), Trolli Sour Brite Crawlers, A&W Cream Soda (Bottle), SunButter Natural Sunflower Seed Spread, Kroger Stick Pretzels. mais...
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2351 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Compra do Supermercado - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kelc32
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