Jornal de nicesidny, 06 mar 22

👉Средний вес недели 90,9
🍏Ушло 0,8
Вернулась к подсчетам, но вчера был компульсив на нервах. Тем не менее.

90,9 kg Perdidos até agora: 35,2 kg.    Ainda faltam: 10,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

---

2211 kcal

Gord: 186,52g | Prot: 112,93g | Carbs: 26,92g.   Café da Manhã: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Сливки 33%, Фальш мимоза, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Сливки 33%, Фальш мимоза. mais...