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Alhamdulilah
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76,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Gord: 33,38g | Prot: 43,90g | Carbs: 125,73g.
Café da Manhã: Aqua Air Mineral, Madu Nusantara Madu, Lemon. Almoço: Teh Tawar, Soto Daging, Nasi Putih. Jantar: Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Ayam Panggang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Keripik Pisang, Aqua Air Mineral, Teh Manis. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Azwar Batistotti
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