Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
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74,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Gord: 57,50g | Prot: 73,47g | Carbs: 160,73g.
Café da Manhã: Jagung Rebus, Kewpie Thousand Island Dressing, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak, Selada Kol, Mentimun (dengan Kulit), Kurma. Almoço: Tahu Kukus, Nasi Putih, Selada Kol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: Pisang Goreng. Lanches/Outros: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Ultra Jaya Ultra Milk, Rujak Buah. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisa.mus
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