Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2011
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98,7 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 13,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 86,40g | Prot: 86,33g | Carbs: 16,75g.
Café da Manhã: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Almoço: Chicken or Turkey Salad. Jantar: Brussels Sprouts (Frozen), Baken-Ets Traditional Fried Pork Skins, Salsa, Chicken or Turkey Salad. Lanches/Outros: Orange Chicken. mais...
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3519 kcal
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Exercício:
precor576i - 33 minutos, Dirigir - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 5 horas e 42 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaime30024
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