Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
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70,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 50,87g | Prot: 29,81g | Carbs: 184,41g.
Café da Manhã: Koffie met Melk, Pindakaas, Bruine Boterham, Plus Boterkoek Blokjes. Almoço: Koffie met Melk, Pindakaas, Mandarijn, Bruine Boterham. Jantar: HAK Veldertjes Jonge Kapucijners, Aviko Aardappelschijfjes, Koffie met Melk. Lanches/Outros: Koffie met Melk, AH Roombotercake, Katja Yoghurt Gums, Plus Boterkoek Blokjes. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Firise
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