Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
|
87 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 59,32g | Prot: 90,09g | Carbs: 71,97g.
Café da Manhã: Останкино Сервелат Коньячный, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Almoço: Lactica Йогурт Греческий 4%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Lanches/Outros: для Своих Арахис. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|