Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
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77,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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351 kcal
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Gord: 10,00g | Prot: 12,11g | Carbs: 58,16g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо. Almoço: Яблоко. mais...
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2104 kcal
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Exercício:
Cardio - 7 minutos, Correr - 10/kph - 13 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de няуняуняу
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