Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
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122,2 kg
Perdidos até agora: 21,0 kg.
Ainda faltam: 33,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Gord: 76,20g | Prot: 118,62g | Carbs: 200,36g.
Café da Manhã: Moo is Moot Macadamia Nut Milk, O Organics Mixed Berries, Kale , PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Champion Nutrition Pure Whey Protein Stack - Chocolate, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee. Jantar: Daisy Light Sour Cream, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Jennie-O Lean Italian Seasoned Ground Turkey, Rice-A-Roni Creamy Four Cheese. Lanches/Outros: 4 Grain Hard Boiled Eggs. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slmshdy
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