Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
|
46,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Gord: 64,41g | Prot: 90,61g | Carbs: 105,40g.
Café da Manhã: Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила без Сахара, Приготовленная Морковь, Руккола, Своя Линия Квашеная Капуста, Авокадо, Пшеничная Крупа, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила без Сахара. Jantar: А'делис Пастила без Сахара, Авокадо, METRO Chef Крабовое Мясо, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Крупа, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Lanches/Outros: Сухие Жареные Очищенные Семечки. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya.korchynska
|