Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Gord: 60,58g | Prot: 104,92g | Carbs: 119,10g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Cybermass Casein. Almoço: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Фрутоняня Пюре из Кабачков, Творог Обезжиренный 1,7% МОЛОКОВЪ, Грецкие Орехи. Lanches/Outros: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|