Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2043 kcal
|
Gord: 86,33g | Prot: 110,33g | Carbs: 197,34g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Семга Слабосоленая. Almoço: Семга Слабосоленая, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Киви, Банан, Виноград, Канапе, Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный. Jantar: Обычные Блины, Сметана , Икра Красная, Малиновое Варенье, Мандарины, Кофе. Lanches/Outros: Меридиан Форель Набор К Пиву, Вино Каберне Совиньон, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. mais...
|
Perdendo 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|