|
ważyłam się po kolacji po 2 dniowym obżarstwa to był zły pomysł 😄
|
44 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3306 kcal
|
Gord: 118,61g | Prot: 101,33g | Carbs: 445,09g.
Café da Manhã: Pomidory, Sałata, Hochland Serek Topiony z Ziołami, Lipton Herbata, Cytryna, Chleb Pszenno-Żytni. Jantar: Roszponka, Olej Roślinny, Jajko Sadzone, Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Doritos BBQ, Biedronka Tortilla Wraps. Lanches/Outros: Hochland Serek Topiony z Ziołami, Lipton Herbata, Cytryna, Sałata, Biedronka Bułka z Dynią. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilia198i
|