Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Gord: 77,12g | Prot: 101,55g | Carbs: 117,97g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Almoço: Помидоры, Вареное Яйцо, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Jantar: Простоквашино Сливки 10%, Сыр Сулугуни, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Леденец Мятный, Голден Яблоко , Умалат Сыр Сулугуни, Умалат Сыр Сулугуни. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sashXX
|