Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
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88,3 kg
Perdidos até agora: 53,6 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 61,73g | Prot: 80,59g | Carbs: 199,96g.
Café da Manhã: МКС Биойогурт Экзотика, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik All Natural Хлопья Овсяные с Клубникой. Almoço: Обычные Блины, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сгущенка, Жареная или Запеченная Курица, Макароны по Флотски, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Печеночный Торт. Jantar: Магнит Апельсин. Lanches/Outros: Vitateka Аскорбинка. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de harakternaya
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