Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Gord: 30,36g | Prot: 173,08g | Carbs: 161,96g.
Café da Manhã: Eiweißbrot Backmischung, Gutfried Puten Schinken, Kaffee mit Milch. Almoço: Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Friki Hāhnchen Innenbrustfilet, Zucchini. Jantar: Eiweißbrot Backmischung, Gutfried Puten Lachsschinken. Lanches/Outros: Alnatura Mais Waffeln, Nu3 Vegan Protein 3K. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
|