Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Gord: 94,39g | Prot: 79,47g | Carbs: 126,05g.
Café da Manhã: Royal Forest Сироп Топинамбура, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Diyes Plus Каша Моментального Приготовления Мультизлаковая, Орехи Кешью, Alpro Молоко Ореховое, Арахисовая Паста. Almoço: ВкусВилл Фасоль Красная, Россоя Сыр Тофу Копченый, Авокадо Авокадо. Jantar: Арахисовая Паста, Royal Forest Сироп Топинамбура, Alpro Молоко Ореховое, Elementica Organic Соевый Протеин, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lanches/Outros: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Milka Шоколад Молочный, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vataa
|