Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2029 kcal
|
Gord: 110,95g | Prot: 69,93g | Carbs: 188,21g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Трюфели Экстра, Чизолини Сыр Чечил, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебпром Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик). Almoço: Wrigley's Жвачка, Dirol Жевательная Резинка Тутти Фрутти 1Шт-1.92Г, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Свекла Отварная, ВкусВилл Сосиски Нежные, Мистраль Киноа Вареная. Jantar: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Монарх Мороженое Фисташковое, ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Пекарня Марии Хлеб Бородинский Формовой, Zuegg Варенье Сливовое, Запеканка с Бананом (Сик), Чизолини Сыр Чечил. Lanches/Outros: Блины на Молоке, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Beauty.Fit Низкоуглеводный Батончик Crunch, Мандарины. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|