Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
|
102,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 38,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Gord: 36,11g | Prot: 93,90g | Carbs: 97,21g.
Café da Manhã: Boiled Egg, Toasted Rye Bread , OWYN Dark Chocolate Protein Shake. Almoço: Starbucks Nitro Cold Brew Vanilla Sweet Cream, GFS Deli Turkey Breast, Feta Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Chardonnay Wine, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, Miso Soup, Clementines . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lwjeep4life
|