Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
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109,7 kg
Perdidos até agora: 65,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Gord: 52,46g | Prot: 65,28g | Carbs: 25,17g.
Café da Manhã: Hacendado Queso de Cabra Rulo, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Clara de Huevo, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Navidul Jamón Curado de Extremadura. Almoço: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates Rojos, Hacendado Mascarpone, Lidl Arandanos Congelados, Lidl Frambuesas Congeladas. Jantar: Hacendado Langostinos, Pescanova Anguriñas. Lanches/Outros: La Selva Bacon, Clara de Huevo. mais...
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Perdendo 228,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nordica_45
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