Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 44,30g | Prot: 90,63g | Carbs: 144,10g.
Café da Manhã: Integralmedica Whey Protein Isolate. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra, Chuchu Cozido, Feijão Carioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Queijo Mozzarella, Sadia Salsicha Hot Dog, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Arnott's Tim Tam Original, Biscoitone Biscoito de Polvilho Salgado. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marisi53
|