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Still heading for my goal! Little by little. It feels great!
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74,5 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Gord: 55,31g | Prot: 64,52g | Carbs: 45,61g.
Café da Manhã: OLE Whole Wheat tortilla, Hellmanns Real Mayo, Coke Zero, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Egg White. Almoço: Flatout Fold It, Reduced Sugar Ketchup, Burger Patty, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Coke Zero, Romaine Leaves, Kraft Real Mayo, Mustard, Cheddar Cheese. Jantar: Skinny Water. Lanches/Outros: White Frosting, Marble Cake. mais...
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2323 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas, Dirigir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bcbloyd
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