Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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46,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Gord: 45,95g | Prot: 31,48g | Carbs: 192,34g.
Café da Manhã: Lidl Gefrorene Erdbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Almoço: Bofrost Heidelbeerpfannkuchen, Bofrost Rösti-Sticks , Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Ketchup. Jantar: Ehrmann High Protein Eis, Fritt Kaubonbon. Lanches/Outros: Edeka Studentenfutter . mais...
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1254 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 59 minutos, Descansar - 15 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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