Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
|
45 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
905 kcal
|
Gord: 15,77g | Prot: 58,63g | Carbs: 138,84g.
Café da Manhã: Ашан Гранат, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Творог 1%, Киви. Almoço: Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан. Jantar: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Союшка Тофу Рассольный Простой, Бахетле Капуста Квашеная, Булгур (Вареный). Lanches/Outros: Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s u g a r
|