Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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80,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2373 kcal
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Gord: 51,10g | Prot: 172,68g | Carbs: 295,29g.
Café da Manhã: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Eurospin Fette di Segale Croccanti, Gentilini Miele, Latte (Latte Intero). Almoço: Rio Mare Tonno al Naturale, Olio d'oliva, Tre Mulini Spaghetti Mais e Riso. Jantar: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Santa Lucia Mozzarella Light, Caputo Farina Nuvola, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de m.magno87
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