Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
739 kcal
|
Gord: 27,92g | Prot: 51,45g | Carbs: 77,86g.
Café da Manhã: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Tropicana Slim Kecap Manis, Saus Tiram, Bertolli Olive Oil, Bawang Bombay, Lada Hitam, Paprika Hijau, Paprika Merah Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Kangkung, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Fukumi Beras Porang. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Jambu Kristal. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rani.2017
|