Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Gord: 55,08g | Prot: 69,30g | Carbs: 113,19g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Jantar: Сливочное Масло, Асто Горбуша Малосоленая, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Мерси Конфеты, Зефир в Шоколаде, Каравай Ватрушка Домашняя. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kubarevava
|