Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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77,8 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1967 kcal
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Gord: 112,46g | Prot: 47,53g | Carbs: 189,65g.
Café da Manhã: Milbona Joghurt Griechischer Art Brombeere, Leberkäse, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Jantar: Goutier Knusper Schokolade Salz, Erdnuss, Karamell , Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Lanches/Outros: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Goutier Knusper Schokolade Salz, Erdnuss, Karamell . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Eindeutig bin ich der Verlierer in dieser Woche 👀 Verstand sagt: Bleib vernünftig. Die Hände schaufeln 👀👀👀 Viiiel Zucker heute... Hoffe, kann morgen mit längerem Pennen etwas ausgleichen 🙈
04 mar 22 por membro: Shiva1705
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Histórico de Peso de Shiva1705
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