Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Gord: 51,28g | Prot: 76,81g | Carbs: 103,29g.
Café da Manhã: Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Меридиан Кета Слабосолёная, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо, Зао Хлеб Хлеб Карельский Новый. Almoço: Лента Яблоки Айдаред. Jantar: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Fish House Кальмар Стружка, Heineken Пиво Безалкогольное. Lanches/Outros: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|