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Stabilnie 🙂
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85,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2112 kcal
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Gord: 56,38g | Prot: 112,15g | Carbs: 292,75g.
Café da Manhã: Pomidory Koktajlowe, Herbata bez Cukru, Oskroba Chleb Litewski, Mlekovita Serek Wiejski Polski. Almoço: Banan, Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Sonko Wafle Ryżowe z Pestkami Dyni. Jantar: Sierpc Ser Królewski Wędzony, Sottile Gusto Gorgonzola, Seler Naciowy, Pomidory Koktajlowe, Oskroba Chleb Litewski, Zapiekany Panierowany Dorsz, Banan, Rosół z Makaronem. Lanches/Outros: Jabłko. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silver◇
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